レイラ歯科

ブラジルのサンパウロで日本語が通じる歯医者さん

*

子どもの虫歯について、お母さんへのアドバイス

      2014/10/30

こんにちは。ブラジルのサンパウロにあるレイラ歯科です。

子どもの虫歯の原因について

1.ブラッシング不足

2.不規則な食習慣

3.おやつの与えすぎ(アメ、チョコ、ジュース、キャラメルなど)

4.母親(及び肉親)からの虫歯の伝播

5.哺乳ビンの長期にわたる使用

などが挙げられます。

お子さんは2歳ぐらいから自分で歯ブラシを持って歯磨きをし始めますが、乳幼児期には自分ではきちんと磨けませんので、夜寝る前には必ずお母さんが仕上げ磨きをしてあげてください

 

夜、寝る前の歯磨きは特に大事です!なぜでしょう?

寝ている間は唾液の分泌が低下するため、唾液の自浄作用(洗い流す作用)や緩衝作用(酸性を中性にもどす作用)が働きません。

そのため、唾液の働きがなく停滞し、虫歯菌が活動しやすい環境になります。

夜、寝る前の歯磨きで歯を綺麗にすることが重要となります。

 

何でちゃんと歯磨きをしているのに虫歯になるの?

虫歯は歯磨きだけでは予防できません。虫歯は毎日の食生活と密接に関係しており、偏食の多い不規則な食習慣や、おやつのだらだら食いをしていると、お口の中が酸性状態になっているので、虫歯になりやすい環境になってしまうのです。3度の食事をきっちりとって、間食をせず、おやつの時間や回数を決めて食べさせると、酸性に戻っている時間が長くなり(唾液の緩衝作用という)、虫歯になる危険を妨ぐことができます。

子どもの虫歯を予防するには、日々のブラッシングも大事ですが、それよりも食習慣を改善し、歯科医院での定期検診・口腔ケアが大切です!

歯磨き

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